Maana - tjejjour

Maana finns för alla som identifierar sig som tjej. Med Maana kan du chatta om precis vad som helst. Du väljer själv vad du vill prata om och du får alltid vara anonym. I vår app Stella kan du dessutom få stöd dygnet runt, även när chatten är stängd.

I Maanas chatt kan du som söker stöd berätta hur du mår eller om du har varit med om någonting som du vill eller behöver prata om. Och som du kanske inte vill eller vågar berätta för någon annan. Maana lyssnar och står alltid på din sida, vad du än berättar.

Hemsida: www.maana.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Chattens öppettider:

Tisdag, onsdag, torsdag och söndag klockan 20-22.

Övriga tider kan en maila till stödmailen: hej@maana.se

Chatten håller extra öppet under jullov och sommarlov.

Ladda ned appen Stella: www.maana.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.. Appen kan också laddas ner direkt i App Store och på Google Play.

I appen kan du få information om var du kan vända dig om någon gör dig illa, om du mår dåligt eller om du behöver annat stöd. Du kan skriva dagbok och hitta övningar som du kan göra för att känna dig lite tryggare, till exempel när du ska sova, känner oro eller panik.