Suicidepreventiva dagen uppmärksammas med tre föreläsningar
Den 10 september infaller den suicidpreventiva dagen. Dagen lanserades av världshälsoorganisationen (WHO) för att uppmärksamma det viktiga arbetet med att förhindra självmord.
Tanums kommun uppmärksammar den suicidpreventiva dagen genom att arrangera tre digitala föreläsningar om psykisk ohälsa under veckan. Föreläsningarna arrangeras i samarbete med övriga kommuner i Fyrbodal och Suicide Zero.
Föreläsningar
Våga fråga äldre
10 september klockan 14.00-15.30, föreläsningen riktar sig till dig över 18 år som vill lära dig mer om bland annat åldrandets utmaningar, hur man pratar med någon som inte mår bra och varningstecken att vara uppmärksam på.
Föreläsningen går även att se tillsammans med andra och Tanums kommun, välkommen till kommunhuset, Apoteksvägen 6 Tanumshede, möteslokal Bullarsalen.
- Läs mer om föreläsningen Våga fråga äldre Pdf, 420 kB, öppnas i nytt fönster.
- Anmäl dig till föreläsningen Våga fråga äldre Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Våga fråga
11 september klockan 18.00-19.30, föreläsningen riktar sig till dig över 18 år som vill veta mer om bland annat hur man pratar med någon som inte mår bra och varningstecken att vara uppmärksam på.
- Läs mer om föreläsningen Våga fråga Pdf, 340 kB, öppnas i nytt fönster.
- Anmäl dig till föreläsningen Våga fråga Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Livsviktiga snack
12 september klockan 18.00-19.30, föreläsningen riktar sig främst till vårdnadshavare till barn 9-12 år.
- Läs mer om föreläsningen Livsviktiga snack Pdf, 290.6 kB, öppnas i nytt fönster.
- Anmäl dig till föreläsningen Livsviktiga snack Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Om arbetet med suicidprevention
Tanums kommun arbetar med suicidprevention och psykisk hälsa på flera olika områden. Bland annat får alla elever i årskurs 8 utbildning i YAM (Youth Aware mental health) vilket syftar till att utveckla elevers färdigheter för att möta livets svårigheter och öka kunskapen om psykisk hälsa. Tanums kommun genomför även interna utbildningar för personal i metoden MHFA (mental health first aid). Syftet med utbildningen är att ge ökad kunskap om psykisk hälsa och sjukdom, lära sig att känna igen och ingripa vid kriser, ta emot information samt bekräfta och uppmuntra till att söka lämplig psykiatrisk hjälp.
Var sjätte timma tar en människa sitt liv i Sverige. Tiotusentals varje år får beskedet att någon de känner har tagit sitt liv. På bland annat Suicide Zero Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. och Steg för livet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. finns information om hur du som medmänniska kan agera om du misstänker att någon i din närhet inte mår bra.
Exempel på hjälplinjer och stödsajter
- Självmordslinjen, Mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. – finns för att lyssna på dig och prata med dig där du befinner dig i livet. Telefon: 901 01 (alla dagar, dygnet runt), Chatt, självmordslinjen Mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (alla dagar, dygnet runt).
- Äldrelinjen, Mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. – finns för dig som är över 65 år och längtar efter någon att prata med. Telefon: 020-22 22 33 (öppet vardagar 8–19, helger 10–16).
- Föräldralinjen, Mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. – finns för dig som vill reflektera över din roll som förälder, är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet. Telefon 020-85 20 00 (vardagar 10–15, samt torsdagar 19–21).
- Bris Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. – för alla barn och unga upp till 18 år. Här kan du få stöd av en kurator. Du kan ringa, mejla eller chatta. Du behöver inte säga vem du är, det är gratis och syns inte på telefonräkningen. Språk: Svenska och möjlighet att boka tid för samtal på vissa andra språk. Telefon 116 111 och chatt (öppet vardagar: 9–12 och 14–21 helger: 14–21)
- Jourhavande medmänniska Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. – öppen för samtal alla kvällar och nätter. Samtalen tas emot anonymt. Telefon: 08-702 16 80 (alla dagar 21–06), Chatt, jourhavande medmänniska Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (söndag 21-24).